Информационный портал

Аюрведа: как жить долго и счастливо

О важности правильного питания


Аюрведа, как система медицинских знаний о человеке и как философия,
тесно переплелись в единую систему, позволяющую человеку достигнуть
не только здоровья, долголетия, но внутренней гармонии, а также гармонии
с окружающим миром. Эта система стремится дать каждому человеку,
изучающему и использующему ее, состояние «непрерывного счастья».

Опубликовано - 7 августа 2018, в раздел - Наше здоровье, просмотров - 236

Как спасти поджелудочную железу

Хронический панкреатит обнаруживается внезапно



Оказывается, что у многих людей панкреатит формируется долго, десятилетиями,
но обнаруживается только тогда, когда случается внезапно обострение. Вдруг
пришла тошнота, боль в левой области под ребрами или опоясывающая боль от
пупка до позвонка, даже спазм в этих местах может и без резкой боли вызвать
сильный дискомфорт, затрудненность дыхания и т.д.

Визит к терапевту и лабораторные анализы в таком случае не очень обрадуют,
потому что диагноз будет однозначным – обострение хронического панкреатита.

Но мы вас все же обрадуем или просто успокоим тем, что такой сигнал, возможно,
спас вас от более тяжелых последствий.


Опубликовано - 1 августа 2018, в раздел - Наше здоровье, просмотров - 217

Как не стареть быстро

Клетки организма рано или позже начинают стареть. Наука до сих пор до конца не понимает,
почему это происходит. Но многие ученые склонны придерживаться мнения, что особое
пагубное влияние на поломку многих защитных и восстанавливающих механизмов в организме
человека оказывают продукты жизнедеятельности патогенных организмов в человеке, токсинов,
свободных радикалов, которые накапливаются при недостаточном потреблении клетчатки.

Опубликовано - 10 июля 2017, в раздел - Наше здоровье, просмотров - 528

Как остановить "старение" иммунитета

Защита человеческого организма является главной задачей
иммунной системы, и именно повышение иммунитета играет
важнейшую роль в профилактике заболеваний.


Опубликовано - 9 июля 2017, в раздел - Наше здоровье, просмотров - 627

Польза и вред красного вина

Споры и дискуссии о пользе и вреде красного сухого вина

Уже много лет не прекращаются споры и дискуссии о пользе и вреде красного сухого вина.
Возможно, только еще о пользе и вреде кофе спорят не меньше, но, по мнению американского
медика Дэвида Ханнемана, о вине спорят все-таки больше. Пожалуй, что это вполне понятно.

Опубликовано - 28 июня 2017, в раздел - Наше здоровье, просмотров - 633

Больше ходить – дольше жить

Как, когда и зачем заниматься ходьбой?

Американские ученые, более десяти лет наблюдавшие за двигательной активностью и здоровьем
восьми тысяч мужчин, пришли к выводу, что проходя всего лишь три километра в день, мы
снижаем вероятность преждевременно умереть почти вдвое. Эти выводы можно перефразировать,
что, не проходя в день хотя бы минимально три километра, люди рискуют жить в два раза меньше.

Опубликовано - 26 июня 2017, в раздел - Наше здоровье, просмотров - 658

Как и зачем бегать

Как повысить иммунитет, улучшить
здоровье и создать настроение бегом?


Бег является отличной физической нагрузкой, которая увеличивает порог выносливости, положительно
влияет на сердечно-сосудистую систему, повышает обмен веществ в организме и, таким образом, помогает
осуществлять контроль за весом тела. Бег позитивно влияет на иммунную систему и улучшает тонус кожи.
Укрепление мускулатуры ног и улучшение обмена веществ помогает предотвратить и устранить целлюлит.


Опубликовано - 25 июня 2017, в раздел - Наше здоровье, просмотров - 587

Очищение организма от токсинов - путь к здоровью

«Очищение организма от шлаков – первый и
самый важный шаг к устранению болезней».
(Авиценна)

С глубокой древности врачи — Авиценна, Парацельс, Гиппократ — применяли очищение
организма. Отцу медицины – Гиппократу принадлежат слова «Если тело не очищено, то
чем дольше будешь его питать, тем более будешь ему вредить». Авиценна писал в своих
трудах о том, что природа человеческому организму даровала универсальную удивительную
систему самоочищения, но с годами это происходит все медленней и сложнее. Это
подтверждают и современные медики.

Опубликовано - 24 июня 2017, в раздел - Наше здоровье, просмотров - 497

Боли в мышцах - это серьезно

Болезненные воспалительные изменения, соли в мягких тканях опорно-двигательного аппарата,
а к таким тканям относятся связки, мышцы, сухожилия, нервы и суставная сумка, причиняют не только
дискомфорт, но и более серьезные проблемы, которые необходимо лечить.

Опубликовано - 20 июня 2017, в раздел - Наше здоровье, просмотров - 535

Как лечить болезни правильным питанием

Почему мы любим сладкую, жирную и соленую пищу sunglasses

Болезни больше зависят от питания, чем от экологии и
стрессов. Почему? Что делать? Давайте разберемся!
Современная медицина доказала, что между питанием и
различными нарушениями здоровья человека существует
прямая связь.


Опубликовано - 19 июня 2017, в раздел - Наше здоровье, просмотров - 577


← Назад    1 2 3 4 5    Вперед →