Информационный портал

Что делать с упадком сил на работе

В любой работе бывают свои подъемы и спады, но чем лучше вы их контролируете,
вовремя применяете антистрессовые приемы, тем меньше стресса на вас оказывает
ваша работа, ваша профессиональная деятельность.

Опубликовано - 13 июля 2017, в раздел - Развитие личности, просмотров - 64

Влияние социальных сетей на поиск работы и карьеру

При приеме на работу в компании, которые последовательно создают свой имидж
с помощью PR-отдела, обязательно просматривают персональные странички в таких
популярных социальных сетях, как Faсebook и Instagram, также в Google+ и
некоторых других.
Правильно стратегически построенная персональная страничка в социальных сетях
может помочь в настоящее время привлечь внимание потенциальных работодателей.
Это связано с тем, что многие рекрутинговые компании частично перенаправили
вектор своей работы в социальные сети.

Опубликовано - 12 июля 2017, в раздел - Развитие личности, просмотров - 72

Опасная стабильность, профессиональный тупик или как сбежать с работы

Часто при приеме на работу работодатели выискивают людей, которые ценят
больше всего стабильность, часто ее называют еще зоной комфорта. Работодатель
берет такого человека на работу, понимая, что ним можно будет манипулировать.
Как это не допустить в отношении себя? Или у вас пропало желание ходить на работу?
Куда-то исчезло чувство ответственности? Что происходит?

Опубликовано - 11 июля 2017, в раздел - Развитие личности, просмотров - 48

Как не стареть быстро

Клетки организма рано или позже начинают стареть. Наука до сих пор до конца не понимает,
почему это происходит. Но многие ученые склонны придерживаться мнения, что особое
пагубное влияние на поломку многих защитных и восстанавливающих механизмов в организме
человека оказывают продукты жизнедеятельности патогенных организмов в человеке, токсинов,
свободных радикалов, которые накапливаются при недостаточном потреблении клетчатки.

Опубликовано - 10 июля 2017, в раздел - Наше здоровье, просмотров - 33

Как остановить "старение" иммунитета

Защита человеческого организма является главной задачей
иммунной системы, и именно повышение иммунитета играет
важнейшую роль в профилактике заболеваний.


Опубликовано - 9 июля 2017, в раздел - Наше здоровье, просмотров - 40

Как получать здоровые удовольствия

«Есть нервы чувствующие боль, холод, жару и прикосновение, а вот нерва, дающего
ощущение удовольствия, не бывает. Удовольствие возникает как общий результат
взаимодействия множества клеток». (Пол Брэнд, Филип Янси “Ты дивно устроил внутренности мои”).

Как же создать этот общий результат и получать
удовольствия, конечно, только здоровые удовольствия?

Опубликовано - 6 июля 2017, в раздел - Развитие личности, просмотров - 49

Цветы, что дарят красоту до поздней осени

Какие цветы цветут до поздней осени

Цветы любят практически все, они наполняют нашу жизнь красотой и
волшебным ароматом, многие из них кроме этого обладают еще и
целительной силой. Но сегодня речь пойдет о цветах, которые цветут до
поздней осени, наполняют нас теплом, хорошим настроением в дожди и хмурые дни.

Опубликовано - 5 июля 2017, в раздел - Наш дом, просмотров - 45

Польза и вред красного вина

Споры и дискуссии о пользе и вреде красного сухого вина

Уже много лет не прекращаются споры и дискуссии о пользе и вреде красного сухого вина.
Возможно, только еще о пользе и вреде кофе спорят не меньше, но, по мнению американского
медика Дэвида Ханнемана, о вине спорят все-таки больше. Пожалуй, что это вполне понятно.

Опубликовано - 28 июня 2017, в раздел - Наше здоровье, просмотров - 69

Больше ходить – дольше жить

Как, когда и зачем заниматься ходьбой?

Американские ученые, более десяти лет наблюдавшие за двигательной активностью и здоровьем
восьми тысяч мужчин, пришли к выводу, что проходя всего лишь три километра в день, мы
снижаем вероятность преждевременно умереть почти вдвое. Эти выводы можно перефразировать,
что, не проходя в день хотя бы минимально три километра, люди рискуют жить в два раза меньше.

Опубликовано - 26 июня 2017, в раздел - Наше здоровье, просмотров - 49

Как и зачем бегать

Как повысить иммунитет, улучшить
здоровье и создать настроение бегом?


Бег является отличной физической нагрузкой, которая увеличивает порог выносливости, положительно
влияет на сердечно-сосудистую систему, повышает обмен веществ в организме и, таким образом, помогает
осуществлять контроль за весом тела. Бег позитивно влияет на иммунную систему и улучшает тонус кожи.
Укрепление мускулатуры ног и улучшение обмена веществ помогает предотвратить и устранить целлюлит.


Опубликовано - 25 июня 2017, в раздел - Наше здоровье, просмотров - 55